食材准备
备菜1/3
鸡胸肉切小块放碗里加入2勺生抽、1勺老抽、1小勺盐、适量黑胡椒粉、1勺料酒抓匀腌制半小时
备菜2/3
玉米切半圆片,放入西兰花、加1勺盐、2勺橄榄油、适量黑胡椒粉拌匀后 放置10分钟
备菜3/3
肉和蔬菜放入烤盘,加入小番茄和口蘑
步骤
放入烤箱设置185℃,时间25分钟
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椒盐蘑菇
香煎牛排
红糖年糕
红烧鲈鱼